In de tweedelige serie over belemmeringen die je weerhouden om je dromen vorm te geven en te gaan doen wat écht bij je past, krijg je vandaag deel 2. Zoals gezegd, valkuilen die de meesten onder jullie zullen herkennen omdat ze voor zowat alle vrouwen gelden.

Wil je het eerste deel nog eens nalezen? Meer over belemmering 1 tot 3 vind je hier.

Hier deel ik met je belemmering 4 en 5 die je tot last kunnen zijn bij het vormgeven van je dromen en doelen.

Belemmering #4: niet weten HOE iets te realiseren

Hoe ga ik dit probleem oplossen? Hoe ga ik mijn droom bereiken?

Dit zijn vragen die zeer veel vrouwen stellen op het moment dat ze weten wat hun droom is. Niet alleen willen we weten hoe we ergens geraken, het liefst zien we ook nog alle stappen en dus de hele weg in het bereiken van een doel.

Deze hoe-vraag zorgt er vaak voor dat het enthousiasme, dat ontstaat wanneer je duidelijker weet welke richting je uit wil, weer in de kiem gesmoord wordt.

€‹De hoe-vraag stellen is als een berg beklimmen: je begint gedreven aan de weg omhoog, maar wanneer je boven komt, merk je dat er rondom je nog meer bergen te beklimmen zijn. De moed zakt je in je schoenen en je stopt weer. Dag droom. Dag doel. Dit levert je alleen maar frustratie op.

Een betere vraag om te stellen, is ‘WIE kan mij helpen?’

Er zijn zeker mensen die al ervaring hebben met wat jij wil doen. Of dit nu gaat over een wereldreis maken, je eigen zaak beginnen of een opleiding volgen. Ga eens na bij wie jij tips of informatie kan halen.

Deze Wie’s kunnen mensen zijn die nog leven, gestorven zijn, die je persoonlijk kent, iets verder weg staan of zeer ver van je verwijderd zijn, stripfiguren etc. Veel kan je vinden op internet: typ een aantal woorden in en kijk wat eruit komt. Krijg je veel info? Laat je leiden door je gevoel bij het uitkiezen van de sites die je opent. Leer van de ander en laat je helpen.

Belemmering #5: angst

Stappen zetten op weg naar je droom rukt je weg uit bekend gebied. Dit veroorzaakt ongemak of angst. Dat is een normale reactie.

Wil dat dan zeggen dat je het niet moet doen? NEE!

Waar dient angst dan voor? Angst vertelt je enkel dat je uit je comfortzone komt, iets gaat doen wat je nog niet gedaan hebt en je je op onbekend terrein begeeft. Angst ontstaat vaak doordat we niet weten hoe we iets gaan aanpakken, zoals ik in punt 4 aanhaalde. Vaak komt angst ook voort uit gedachten over situaties die zouden kunnen gebeuren. Onthou daarbij: “men lijdt het meest van het lijden dat men vreest”.

Hoe herken je nu het onderscheid tussen angst en een slecht voorgevoel?

Stel jezelf de vraag:’ brengt dit mij korter bij mijn doel?’ Is het antwoord ‘ja’? Ga er dan voor. Kriebelt het in je buik van enthousiasme als je aan je idee, droom of doel denkt maar voelt het tegelijkertijd beangstigend? Ga er voor. Dat is de angst om uit je comfortzone te stappen.

Onthou: angst is een teken van groei. Sterker nog: als je geen ongemak, angst of groeipijn voelt, heb je te laag gemikt en op veilig gespeeld. Dus: hoe meer angst je voor iets voelt, hoe groter de stap in jouw persoonlijke ontwikkeling op weg naar het realiseren van je doel of droom.

De grootste leerschool bevindt zich buiten je comfortzone!

 
Xpress Authenticity TIP

Laat jij je tegenhouden in het realiseren van datgene dat echt bij jou past?

Omring jezelf dan met inspirerende mensen. Lees autobiografieën van mensen die je bewondert, kijk filmpjes van hen op YouTube en breng tijd door met mensen die jou steunen.

Uit je comfortzone stappen kan je leren door iets te doen wat je normaal niet doet. Ga bijvoorbeeld eens alleen ergens een koffie drinken als je dat niet gewend bent. Of ga een schoenwinkel binnen met het idee niets te kopen, laat 10 paar schoenen uithalen, pas ze uitgebreid en vertel dan dat je er nog eens over gaat nadenken. Een parachutesprong als je hoogtevrees hebt, zal ook je comfortzone uitbreiden.

Veel succes!

Wil je reageren? Is er iets dat jou belemmert bij het realiseren van je dromen? Of heb jij nergens last van en deel je graag hier jouw goede tip? Je reactie is hier van harte welkom.