Het begin van een nieuw jaar is traditioneel het moment om goede voornemens te maken. En, zoals je waarschijnlijk zelf weet, is het grootste deel van deze plannen weer als sneeuw voor de zon verdwenen vóór het eind van januari…

Toch wil ik je uitnodigen om in de stilte na de eindejaarsperiode ruimte te maken voor goede voornemens, om 2014 vorm te geven zoals jíj het wil.

In de eerste Xpress Authenticity-tip van dit jaar geef ik je een leidraad hoe je het anders kan doen, met meer kans op slagen.

 
Xpress Authenticity TIP

Er is maar één succes: te leven zoals je wil
Neem een mooi schriftje. 

Schrijf hierin wat jij in 2014 wil BEREIKEN. Gebruik positieve en actieve woorden en wees concreet.

Dus niet: ik wil stoppen met roken (het woord met de meeste energie hier is ‘roken’. Je focust daardoor dus juist méér op wat je niet meer wil).

Maar wel, bijvoorbeeld: ik voed mijn lichaam met gezonde dingen, kan voluit ademhalen en mijn longen voelen vrij. Ik jog 1 keer per week. Doe dit voor elk van onderstaande levensgebieden:
– gezondheid
– financiën
– werk
– persoonlijke ontwikkeling
– relatie & gezin
– familie en vrienden

Schrijven zorgt voor creatie. Je moet je voorstellen dat je een bestelling plaatst bij een postorderbedrijf: je schrijft het op en zij bezorgen het. Alleen doe je een bestelling bij het universum waar de medewerkers alles uit hun magazijn halen en beginnen klaar leggen voor jou.
Maak het visueel! 

Maak een collage die of moodboard dat weergeeft wat je in je schrift hebt opgeschreven. 1 beeld zegt namelijk meer dan 1000 woorden! Bovendien zorgen ze voor een positief gevoel. En dat is juist wat je nodig hebt om je wensen wél te realiseren: contact met hoe het voelt als je je dromen realiseert.

Neem een hoop oude tijdschriften en ga prentjes en teksten knippen en scheuren die passen bij wat je in je schriftje hebt opgeschreven. Plak ze op een groot vel papier of prik ze op een prikbord dat je op een zichtbare plaats hangt zodat je er elke dag even naar kan kijken. Op die manier behoud je dat positieve gevoel, maar ook je focus.

En het werkt! Zo heb ik begin 2013 een omzetcijfer op mijn moodboard geplakt dat ik graag wilde halen. Ik heb het gehaald, met 1000€ overschot!
Laat de HOE los.

Het is nu belangrijk dat je blijft focussen op het positieve gevoel, door middel van de positieve bewoordingen en je moodboard. Ga nog niet invullen HOE je dit juist wil bereiken. Let vooral op de tekens, de toevalligheden onderweg!

Zelf heb ik ook een plan en moodboard gemaakt voor 2014. Daarin zullen wat veranderingen zitten. Op welke manier jullie dat gaan merken, dat weet ik nog niet.

De centrale foto op mijn moodboard is een hart. Ik weet dus wel dat ik nóg meer vanuit mijn hart wil leven en werken. En doen wat bij MIJ past. Daar was ik blijkbaar wat vanaf geraakt. Mijn lichaam heeft me dat duidelijk gemaakt.

Een burn-out lag op de loer. Daarom hebben jullie de laatste tijd ook niets meer van me gehoord. Op doktersadvies heb ik het rustiger aan gedaan. Daarvoor heb ik zelfs een Inspiratiedag gecanceld. Ik kan je vertellen dat ik dat best akelig vond. Maar uiteindelijk ben ik blij dat ik het gedaan heb. Want je kan maar voor een ander zorgen als je eerst goed voor jezelf zorgt. Dat is me absoluut duidelijk geworden.

Intussen gaat het al heel wat beter. Het moodboard voor 2014, waar ik nu tegenaan kijk terwijl ik dit schrijf, geeft me weer zin! Toch weet ik dat ik me telkens de vraag zal stellen: ‘is dit wat IK écht wil?’ (of doe ik dat om een ander te plezieren?)
Ik wens je dan ook: leef je eigen leven!

Maak van 2014 jouw jaar!

Doe de dingen die jij wil zien, doen en ervaren zodat jouw leven een succes is en zet stapjes richting je droom.

Op je VrouwKracht!

Inge