Ik heb 5 belemmeringen neergeschreven die veel vrouwen beletten om hun dromen vorm te geven, om te doen wat ze graag doen en daardoor uit te drukken wie ze werkelijk zijn.

Belemmering #1: niet weten wat je wérkelijk wil

Dit is 1 van de meest voorkomende reden waarom vrouwen bij mij terecht komen: niet weten wat je werkelijk wil. En hij is voor vele mensen de realiteit: met tegenzin opstaan, je door de dag slepen en uitkijken naar elke vrije dag.

Je hebt het gevoel dat je iets mist, je bent op zoek bent naar je eigen weg en je weet dat je meer in je mars hebt, maar je voelt je niet zeker over de richting die je uit wil.

Toch kan het anders.

Als je weet wat je wil, als je durft te dromen, gaan er mogelijkheden voor je open. Ontdekken wat je werkelijk wil, kan je doen door je ideale leven op te schrijven. Dit blijkt vaak moeilijker dan het lijkt.

En de redenen daarvan liggen eigenlijk in de 4 volgende belemmeringen. Over de 2e en 3e vertel ik je nu.

Belemmering #2: focus op wat je NIET wil

Dit zie ik bij de meeste vrouwen: als ze bij mij komen, weten ze heel erg goed wat ze niet willen. Ze kunnen in geuren en in kleuren vertellen wat ze beu zijn, wat hen tegensteekt en waar ze chagrijnig van worden.

De uitspraak is echter niet voor niets: ‘wat je aandacht geeft, groeit’. Dus als jouw aandacht vooral uitgaat naar wat je niet wil, zal dit gevoelsmatig in proportie toenemen.
Let maar eens op: heb jij nog nooit een vriendin horen vertellen dat haar partner helemaal niks voor haar doet, terwijl jij net vindt dat ze eigenlijk niet mag klagen?

Bovendien helpt het je niet vooruit om te focussen op de dingen die je niet wil. Als je wil kiezen voor je droom, voor wat écht bij jou past en je je leven wil veranderen, is het belangrijk om je blik daar op te richten.

Er is nog een bijkomende valstrik wanneer ik vrouwen attent maak op het feit dat ze focussen op wat ze niet willen. Want wanneer ze vervolgens hun aandacht proberen te verleggen, merk ik vaak dat ze datgene wat ze willen, nog steeds op een negatieve manier omschrijven.

Ik geef een makkelijk voorbeeld. Stel: je hebt schulden. In eerste instantie zal je dan focussen op die bankrekening die in het rood staat. Of voel je voortdurend angst voor rekeningen die zouden kunnen binnen komen.
De volgende stap is dat je formuleert wat je dan wel wil. Bijvoorbeeld: ‘ik ben schuldenvrij, , ik heb geen schulden meer’. Echter, hier blijft het woord schulden inzitten, juist datgene waar je vanaf wil. Een betere formulering is dan bijvoorbeeld: ‘ik ben financieel vrij’.

Het vergt oefening en moeite om ingesleten gedachtepatronen aan te pakken. Maar je zal merken dat je je er energieker door gaat voelen.

Dus vorm jezelf een helder beeld van wat je wél wil en ga dit op positieve manier formuleren (ook tegen anderen).

Belemmering #3: geld (en vooral: het gebrek eraan)

Een derde veelgehoorde reden om te blijven waar je bent, is de factor geld. En dan met name het gebrek eraan.

Onderzoek heeft uitgewezen dat 40% van de mensen niet weet waar hun geld naartoe gaat. Oef.

Dit creëert een vicieuze cirkel: je zit in een job die je niet leuk vindt, je bent niet gelukkig. Je zit in een relatie die je niet leuk vindt, je bent niet gelukkig. Om jezelf beter te voelen, ga je iets kopen, vaak ingegeven door reclame. Misschien ga je er zelfs geld voor lenen (ook rood staan is (duur) lenen.) Maar ook dat maakt je niet gelukkig. En vervolgens moet je blijven werken om die levensstijl en uitgaven te kunnen blijven betalen.

Tip: hou eens een maand lang bij waar jouw geld naartoe gaat.

Geloof ook in het doel, niet in de middelen. Is het jouw droom om een reis naar Afrika te maken voor een maand? Maak een potje of een aparte spaarrekening en ga elke week na waar je op wil besparen. Zo kan je ervoor kiezen om verjaardags- of kerstcadeaus af te schaffen en bewust dit geld apart te houden voor de reis.

Bovendien komen middelen ook vaak pas nádat je een doel gezet hebt. Zo hoorde ik laatst het verhaal van een koppel dat per fiets van Nepal naar Australië wilde reizen. Op het ogenblik dat ze samen besloten hadden wanneer ze wilden vertrekken, konden ze actie ondernemen. Ze contacteerden bijvoorbeeld een fietsfabrikant die hen met fietsen en zadels gesponsord heeft…
Xpress Authenticity TIP

Is er een belemmering die jou triggert? Grote kans dat deze jou momenteel het meest tegenhoudt om te doen wat bij je past en wat je graag doet.

Ik nodig je uit om hier 3 weken mee aan de slag te gaan, omdat een mindset niet op 1-2-3 veranderd is.

Belemmeringen #4 en #5 zijn eveneens valkuilen die je zal herkennen omdat ze voor echt zowat iedereen gelden. Benieuwd?
Je leest ze hier.
Wil je reageren? Is er iets dat jou belemmert bij het realiseren van je dromen? Of heb jij nergens last van en deel je graag hier jouw goede tip? Je reactie is van harte welkom hier.