De uitgestrektheid van het landschap, de eindeloze duinen, de lichtschakeringen van oker, geel en bruin tegen het blauw van de hemel, de tintelingen van de sterrenhemel met de maan als sikkel in het midden, de sobere manier van leven ver weg van de hectische wereld van elke dag bieden ruimte voor een reis naar binnen.
De zacht glooiende heuvels nodigen uit om in stilte en vertrouwen te bezinnen en inzichten en ervaringen in liefde te delen met de groep. De subtiele, liefdevolle en professionele aanpak van Inge helpt je om te schitteren tijdens deze innerlijke reis.
De gemoedelijke sfeer middenin de natuur dichtbij de kamelen en de Berbers creëert de setting die nodig is om tot rust te komen, om los te laten en te kijken wat nodig is om verder te kunnen.
Na een week voel ik me blijer, lichter en sterker en weet ik dat ik uit liefde voor mezelf beslissingen mag nemen zonder me schuldig te voelen.
Dankjewel Inge om mijn gids te zijn tijdens deze fantastische tocht. Je hebt me letterlijk over ‘de berg’ geholpen en hebt me doen inzien dat er ook aan de andere kant duinen zijn.
Ik sluit jou en de andere fantastische vrouwen die meereisden liefdevol in mijn hart.
Nicole
De beslissing om mee te gaan op trektocht naar de Sahara heb ik nogal impulsief genomen. Ik voelde een klik met Inge en ik voelde ook dat ik er klaar voor was. Want na enkele pittige maanden had ik nood om deze periode op een manier af te sluiten die me weer mijn perspectieven liet zien. En dat was exact wat er gebeurde. Ik kon mijn 'inner struggles' op mijn manier en op mijn tempo beginnen een plaats geven. Met Inge en de groep als waardevolle begeleiders en ondersteuners die zo goed aanvoelden wat er op dit moment nodig was. Het was een bijzonder veilige, liefdevolle groep die iedereen droeg. Mijn hoogtepunt was de 'solo' ondanks dat ik er in het begin zo hard tegenop zag. Een kleine 24 uur alleen in de woestijn. Maar dit heeft zoveel stilte, tijd en ruimte gegeven die ik anders nog niet ervaren had.
Yvonne
Mustafa Harraq
Hoewel ik geboren en getogen ben in België zie ik mezelf als een bruggenbouwer tussen verschillende culturen.
Sinds 2007 organiseerde ik al meer dan 30 woestijnreizen naar het zuidoosten van Marokko en ik ken de streek ginds inmiddels uit mijn broekzak. Bovendien kan ik rekenen op een geweldig team dat bestaat uit een kok, kamelendrijvers, gids en andere medewerkers. Zij zijn nu bijna familie van mij.
Door te reizen op deze manier wordt elke euro besteed aan verenigingen ter plaatse of aan mensen die het echt nodig hebben.
Ik richt mij tot mensen die tot zichzelf willen komen door een volledige week te bezinnen met als doel even los te komen van de hectiek van onze westerse maatschappij.
Deze woestijnreizen combineer ik met verschillende sociale projecten in de regio.
Mijn levensmissie is om dienstbaar te zijn en onze maatschappij naar een hoger level te tillen. Naar het niveau waar samenhorigheid, verbondenheid, solidariteit en onvoorwaardelijke liefde voor de natuur en de gehele schepping ons verbindt.
Dit doe ik op zeer veer verschillende manieren: als levensloopbaancoach bij een van de Belgische vakbonden, als stress- en burnoutcoach of als vrijwilliger bij verschillende organisaties. En dus ook met de woestijnreizen en de sociale projecten.
Ik volgde een lange reeks opleidingen waaronder NLP, meditatie, hypnotherapie, stress- en burnoutcoach en trance healing.
Inge Compen
Sinds 2012 begeleid ik al coachingreizen en ik nam intussen bijna 200 vrouwen mee op tocht.
Ik neem je graag mee naar bijzondere plekken in de wereld waar je dagelijkse leven ver afstaat van je. In de natuur. En met een fysieke inspanning.
Zodat je kan verstillen in de hectiek van alledag, ruimte kan nemen voor jezelf en versterkt met nieuwe inzichten weer naar huis gaat.
Het helpt je groeien als mens, laat je weer korter bij jezelf komen en opnieuw een heldere blik ontwikkelen op je richting. In je leven, je werk of je bedrijf.
In 2007 gaf ik mijn marketingjob op, enkel met het vertrouwen en de wens om mensen te gaan begeleiden.
Met intussen 15 jaar ervaring als carrière- en persoonlijk leiderschapscoach hielp ik al vele stilstaan bij hun leven, ontdekken wat ze écht willen en stappen te zetten zodat ze ooit op hun leven kunnen terugkijken en zeggen dat ze bezig zijn geweest met wat er voor hen écht doe deed.
Ik heb een achtergrond in NLP en familieopstellingen, gebruik principes uit mindfulness, meditatie en sjamanisme, werd opgeleid door John Strelecky (creator van het Big Five for Life-concept en bestsellerauteur) en ik hoor bij één van de eerste wandelcoaches in Vlaanderen.
Mijn motto: “whatever you decide to do, make sure it makes you happy”
Inge is gekend van
Inge brengt me tot een dieper besef van mijn waarde en wat ik er brengen heb, zodat ik weer met vertrouwen verder kan.
Het fijne vind ik het energetisch kunnen voelen wat passend is. Inge creëert een veilige setting waarin ik duidelijk krijg hoe verder te gaan. Het geeft me meer vertrouwen in mezelf en daardoor is er meer mogelijk.
Inge's SuperPowers liggen in haar luisterend vermogen, het inzicht geven in wat belangrijk is, wat mijn eigen SuperPowers zijn en waar mijn diepe motivatie ligt. Hierdoor kan ik veel duidelijker, én met sprankel, kiezen voor het pad dat ik echt wil.
Wat mij erg aanspreekt in haar aanpak, is het werken in en met de natuur. Inge zet de natuur op een heel vanzelfsprekende manier in, wat het geheel op een hoger, of eigenlijk diepgaander level brengt. Hierdoor spreekt ze een andere en meer wezenlijke laag aan: die waar mijn voelen zit over wat kloppend is of niet. Dit gaat voor mij véél verder dan een verstandelijke beslissing.
Voortdurend leren, groeien en ontwikkelen is inherent en Inge helpt op een diepe, veilige, voelende en wezenlijke manier om mijn pad, waar mijn vervulling ligt, helder te krijgen. Zo kan ik meer mijn eigen plek innemen.
Leren fietsen zonder steunwieltjes
Het was geen evidente opdracht, die ik voor Inge had. Ik contacteerde haar toen ik al een traject had afgelegd én ik op een kantelmoment in mijn leven stond.
Na 2/3 van mijn carrière, waarvan het grootste deel als ondernemer, was ik op mijn 50ste met een burn-out op de sofa beland bij een therapeut en een loopbaancoach. Ik had al heel wat stappen gezet en had beslist dat ik in het buitenland zou gaan wonen én werken. Maar verder was er nog niks concreet en zat ik vooral nog met heel veel onbeantwoorde vragen over mijn toekomst.
De belangrijkste reden waarom ik op dat moment een coach aan mijn zijde wou, was om een een klankbord te hebben op de lange weg die ik nog te gaan had. Niet direct het ‘klassieke’ traject van uitzoeken wat bij me past en welke richting ik uit wou gaan. Ik wou voor de sessies ook niet opnieuw in een sofa in een besloten ruimte terechtkomen.
In dat opzicht waren de aanpak en de filosofie van Inge doorslaggevende elementen om voor haar als ‘gids’ te kiezen. Inge ging het engagement aan en we zijn samen anderhalf jaar op pad geweest. Zij met mij. Ik met haar. Letterlijk ‘op pad’, want we spraken altijd af op bijzondere plaatsen waar we al wandelend tot inzichten konden komen.
Ik liet me onderdompelen in haar aanpak. Dat was niet altijd evident, want mijn situatie veranderde in de loop van het traject heel snel en heel ingrijpend. Waar ik in het begin nog met héél veel (praktische) vragen zat, had ik een paar maanden later een huis gekocht in Portugal en zou ik nog een paar maanden later al verhuizen. Het professionele luik was toen (in mijn hoofd) nog helemaal geen prioriteit.
Het was voor mij ontzettend belangrijk dat ik een sparringpartner had in die turbulente periode. Om ideeën af te toetsen, maar ook om me uit mijn tunnel te halen wanneer ik het perspectief kwijt was. Of op momenten dat er zoveel ideeën door mijn hoofd spookten, dat ik het moeilijk had om mijn overweldiging en enthousiasme te kanaliseren.
Inge hielp me dan kijken naar mijn gedachten en mijn emoties. En naar de oorsprong ervan zodat ik uiteindelijk weer vanop een afstand kon observeren en tot inzichten én rust in mijn hoofd kon komen.
Tijdens de sessies met Inge heb ik mezelf écht leren kennen. Vooral in de positieve zin. Het arsenaal aan ‘labels’ dat ik gaandeweg in mijn leven verzameld heb, maakt dat ik met verschillende hokjes iets heb maar nergens helemaal in pas. Ik heb geleerd dat dat OK is. Mijn persoonlijke waarden, de dingen waarin ik goed ben én waar ik het warm van krijg, dat is waar het vandaag om gaat. Ze zijn de ankerpunten op mijn pad, zowel op persoonlijk vlak als bij het maken van professionele keuzes.
Ik grijp nog regelmatig terug naar het resultaat van al de oefeningen die ik met Inge gemaakt heb. Als geheugensteuntje, maar ook om ervoor te zorgen dat ik héél dicht bij mezelf blijf.
Dankzij die oefeningen heb ik mezelf kunnen toestaan om in 2020 rust te nemen, zowel fysiek als mentaal. Om de tijd te nemen voor het verder uitstippelen van mijn nieuwe pad. Het effect van al die sessies is dus een investering op lange termijn. Het is het fundament voor het laatste 1/3 van mijn carrière dat ik nog voor me heb.
Ann
Wat als het niet klikt met de anderen? Ik ben niet echt een groepsmens.
Mijn ervaring van de afgelopen 10 jaar leert me dat de meeste deelneemsters verbaasd zijn hoe goed het klikt en hoe snel ze een veilig gevoel ervaren waarin ze zich helemaal kunnen open stellen.
Je gaat dan ook onderweg met vrouwen die allemaal hetzelfde doel hebben, namelijk even afstand nemen, weer tot rust komen en antwoorden krijgen voor hun eigen weg, of dat nu voor hun privéleven of voor hun bedrijf is. Volgens mij is dat ook verweven in elkaar. Maar goed, dat is iets om onderweg te bespreken.
Deze tochten zijn daardoor iets heel anders dan een gewone groepsvakantie.
Hoe zit het in de woestijn met hygiëne?
Tja, die is basic, maar absoluut part of the experience. Naar het toilet achter de duin, verbranden van je toiletpapier, because we leave no trace en je wassen met vochtige doekjes. Na 1 dag weet je niet meer beter. Enne, we are all in it together.
Stel je maar eens voor hoe heerlijk die wasbeurt aanvoelt wanneer je na 5 dagen weer in de bewoonde wereld komt. G.o.d.d.e.l.i.j.k
Wat bedoel je juist met een innerlijke pelgrimstocht?
Ik bedoel dat wanneer jij de natuur in gaat, daarbij een fysieke inspanning levert en daarmee bewust de tijd en de ruimte neemt om af te schakelen, dat er dan iets magisch gebeurt. Net daarom gaan mensen op pelgrimstocht.
Het zorgt er namelijk voor dat je heldere inzichten krijgt over waar jij naartoe wil met je leven, je bedrijf en er antwoorden voor jouw eigen weg zich aandienen. Als leadership- en transformatiecoach begeleid en verdiep ik dit proces.
Je gaat dan ook als ander mens naar huis. Met antwoorden, met helderheid, vrij van blokkades, lichter, met meer zelfvertrouwen en met een kracht waar je je tot jaren later nog op kan beroepen. Vaak zet zo’n tocht veel in gang, zowel binnenin jezelf als naar stappen in je buitenwereld.
Ik kan me er weinig bij voorstellen wat ik mag verwachten
Goed zo! Dat kan je ook maar pas écht helemaal wanneer je het meegemaakt hebt. Het is ook moeilijk in woorden te vatten.
Ik hoop vooral voor je dat, wanneer het jou roept, bij alles wat je leest, dat je luistert naar die roep.
Laat los, vertrouw op je intuïtie en spring.
Moet ik een goede conditie hebben?
Iedereen met een basisconditie en een goede gezondheid kan dit aan.
Bovendien is er op de middag een lange pauze waar je tot rust komt.
Natuurlijk ga je een wandel-inspanning leveren, dat is ook juist het opzet, maar een beetje zweten en zuchten kan geen kwaad.
Wanneer het iemand even echt niet gaat, dan houden we toch gewoon even halt. We zijn onze eigen karavaan, met ons eigen ritme. We moeten nergens naartoe, nergens zijn.
Is het niet te warm in de woestijn?
Het is er natuurlijk warm. Je mag rekenen op een 28 tot 35 graden tijdens de dag, afhankelijk van de periode dat je gaat. Daarom draag je best lange, luchtige kleding die je beschermt én nemen we een lange siësta op het heetst van de dag.
Tijdens de nacht koelt het trouwens af tot zo’n 15 à 18 graden.
Wat met covid?
Dat lees je hier.
Hoe geef ik me ook alweer op?
Door een mail te sturen naar inge@vrouwkracht.be, met vermelding van je naam, adres en telefoonnummer of me even te bellen op +32 473 95 40 58.
We houden sowieso samen een kennismakingsgesprek.
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en met je op weg te gaan.
Inge Compen